GLIMdag 10 juni 2026

Expeditie werkvloer: train je VEERKRACHT!
Omdat niet alles perfect hoeft te lopen...

Voelt jouw werkdag ook wel eens als 'overleven' à la Expeditie Robinson: een 'spoedje' als de wachtkamer vol zit, de printer die besluit spontaan met pensioen te gaan, je agenda die explodeert? Dat is het moment waarop jouw veerkracht goud waard is! Vandaag ontdek je hoe je met praktische tips, een flinke dosis energie én een snufje humor die hectische dagen overleeft zonder dat je jezelf vergeet. Ja, zelfs op werkdagen.

Datum                                      : woensdag 10 juni 2026
Locatie                                     : De Maathoeve, Witteveensweg 23, 8111 RP Heeten
Organisatiecommissie          : Laura van den Hoek, Jolien Visser, Audrey Haarsman, Angelique Koier en Anneke Kruit

Programma:
14:00 – 14:15 uur inloop
14:15 – 14.30 uur plenaire start
14:30 – 15.45 uur workshopronde 1 (keuze uit 4 workshops)
15:45 – 16.15 uur pauze met smoothie
16:15 – 17.30 uur workshopronde 2 (keuze uit 4 workshops)
17:30 – 18.40 uur tijd om samen te eten
18:45 – 19.30 uur plenaire afsluiting
19.30 uur einde

Kosten
De kosten zijn € 90,00.

Workshops
Workshop: Goed geslapen, beter gemutst: laat die werkdag maar komen! – Firma Vitaliteit
Slaap is de sleutel tot meer energie, scherpte en werkplezier — maar toch slapen veel mensen structureel minder goed dan ze zouden willen. Het gevolg? Minder focus, lagere productiviteit en minder motivatie, zowel op het werk als thuis. Vaak denken we dat slecht slapen er nu eenmaal bij hoort, maar dat is zonde. Want met de juiste kennis en een paar slimme aanpassingen kun je jouw nachtrust aanzienlijk verbeteren en elke dag weer met meer energie beginnen.

Wil jij beter slapen en meer veerkracht gedurende de dag behouden? Meld je aan voor de workshop en ontdek hoe jij jouw nachtrust direct kunt verbeteren.

Workshop: Fail Forward: Struikel gerust, zo sta je op! – Firma Vitaliteit
Fouten maken hoort bij het leven — en dus ook bij het werk. Toch vinden veel mensen het lastig om fouten echt te omarmen. We vermijden ze liever, terwijl ze juist enorme kansen bieden om te leren en te groeien. Want wat als je fouten niet meer ziet als iets negatiefs, maar als een krachtig startpunt voor ontwikkeling? Door anders naar fouten te kijken, vergroot je je veerkracht, versterk je je zelfvertrouwen en werk je aan betere prestaties.

Wil jij leren hoe je fouten omzet in groei en succes? Meld je aan voor de workshop en ontdek de kracht van ‘Fail Forward’.

Workshop: Hakattack! Veerkrachtig staan als team
Misschien ken je de beroemde Haka van de New Zealand All Blacks: een krachtige rituele dans vóór de wedstrijd. Niet alleen om de tegenstander te imponeren, maar vooral om als team verbinding te voelen en veerkrachtig te zijn.
Na een korte introductie en het verhaal achter de Kamate Haka starten we met een energieke warming-up. Daarna leer je stap voor stap de Haka: de woorden (die je vol overtuiging mag brullen!) en de bewegingen.

En dan… tijd voor de ultieme Haka battle!

Workshop Kintsugi – Schitterende imperfectie!
Soms breekt er iets. In een voorwerp, in een moment, of in onszelf. In de Japanse kunst van Kintsugi worden breuken niet verstopt, maar juist zichtbaar gemaakt met goud. De scheuren worden onderdeel van het verhaal – en maken het object uiteindelijk nog waardevoller.

In deze workshop ga je zelf aan de slag met het herstellen van keramiek. Terwijl je scherven samenvoegt en de breuklijnen accentueert, ontstaat er ruimte voor reflectie: wat betekenen breuk, herstel en imperfectie in jouw eigen leven?

Deze workshop is een moment van vertraging, aandacht en creativiteit. Je werkt met je handen, maar ook met je aandacht. Het proces van herstellen kan verrassend rustgevend en inzichtgevend zijn en bijdragen aan meer veerkracht.

Na inschrijven kun je onder 'mijn inschrijvingen' in HCDOpleidingen (website of app) aangeven welke 2 workshops je wilt volgen.
Wacht niet te lang, want vol is vol!

Avondprogramma
Afsluitend Spektakel – Andere Koek  
We sluiten de dag met humor af, zodat jullie allemaal met een GLIM-Lach naar huis gaan.

Accreditatie
Er is accreditatie aangevraagd voor 4 punten.